身體年齡評估 人到一個年紀,就不得不注意自己的健康,因為自己爸媽都要吃血壓藥來控制血壓,為了不要走到這地步,最直接的方法,就是要控制自己的體重,只要能瘦下來,再配合健康的飲食,我想身體是不會糟到哪去的。 使用歐瑟若「oserio」的體重計(BFP-219B)已經有很長的一段時間,但只量體重,似乎有點不夠,所以之前就一直在網路上看體脂計,因為家中有買一台「歐姆龍(omron)」的血壓計,所以體脂計也考慮買歐姆龍的產品。 早在多年前的一家診所,第一次看到體脂計,量測出來其中一項數值叫「身體年齡」,當 …
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