螢幕保護裝置設定
在每一部電腦完成「系統重灌」或是「使用還原鍵來還原作業系統Recovery」後，一般Windows預設的電源管理，是不符合我們大家使用的，例如：在筆電上，一般都會預設一蓋上螢幕，就立即進入休眠、超過一段時間，電腦就自動關閉(其實也是進入休眠了)…等等，所以每次一重灌好，第一件事情就是對Windows系統要做一些微調。
首先會先調整的，一定是「螢幕保護程式」，請在桌面上無檔案資料夾的地方上，按滑鼠右鍵，接著選擇「個人化(R)」。
出現「個人化」設定視窗後，再點擊右下角的「螢幕保護裝置」，如下圖：
接著就會出現「螢幕保護裝置設定」的對話盒，在這個對話盒中，就可以螢幕保護程式，你可以從「螢幕保護裝置」的下拉式選單中，選擇想要的螢幕保護程式，一般來說，我都會選擇「泡泡」，接著再設定「等候」的分鐘數，最後可以設定「繼續執行後，顯示登入畫面」。
通常我的經驗來說，我們大約只會有兩種情況：
第一種情況，在公司內部：
有一些公司，在資安的要求及考量之下，會要員工設定螢幕保護程式，等候的分鐘數大約會要求在「10」分鐘，且要勾選「繼續執行後，顯示登入畫面」，當然你電腦一定要設定密碼，也就是在登入時，要使用密碼，才能登入Windows，這樣勾選這個選擇才有意義，且在設定之後，會要求員工每個人在離開位子之後，要養成鎖定電腦的習慣，也就是在離開位子時，都要執行這個「鎖定」的功能。
實際上，我們都是按「視窗鍵+ L」 這組快速鍵來進入鎖定的狀態，這麼做的原因就是怕有心人士在你離開位子後，有人未經授權而直接使用你的電腦，而設定這10分鐘的時間，就是避免你在離開電腦時，會忘記鎖定電腦而做的防範動作。
第二種情況，一般的狀況：
不過通常我們一般人，也就是我，都會選擇辜負螢幕保護程式，也就是直接把「螢幕保護程式」關閉(在「螢幕保護裝置」上選擇「無」，就可以關閉螢幕保護裝置)，因為我不喜歡一直進入螢幕保護程式，可能是我平常發呆的時間太長，就算要保護螢幕，我也會使用設定「電源管理」的方式，一段時間沒有動作後，直接關閉螢幕。
Windows 7的電源選項設定
設定好之後，點擊「變更電源設定」，接著就會出現「電源選項」的對話盒，在這邊就有所有我們需要設定的電源選項。
一般來說，我們會設定到「喚醒時需要密碼」、「選擇按下電源按鈕時的行為」、「選擇蓋上螢幕時的行為」(筆電才有)、「選擇關閉顯示器的時機」及「變更電腦睡眠的時間」。
喚醒時需要密碼、選擇按下電源按鈕時的行為、選擇蓋上螢幕時的行為
在筆記型電腦和桌上型電腦上看到的畫面，因為配備的關係，所以顯示的設定會有些不一樣，所以我針對桌機及筆電，分別的說明：
[筆記型電腦]
通常我們在設定「喚醒時需要密碼」時，都是設定「不需要密碼」，若你有這個需求時，可以先點擊「變更目前無法使用的設定」取得系統管理員的權限後，再去將設定改成「需要密碼」，並點擊〔儲存變更〕。
在筆電中，大部份的功能設定都會分成「電池使用中」及「一般電源」來分別做設定，所謂的「電池使用中」就是你拔掉AC電源時，筆電所呈現的狀態，我們可以針對我們「按下電源按鈕」及「蓋上螢幕時」的這兩個動作，來設定此時電腦要有什麼動作，一般來說，Windows會提供「不進行動作」、「睡眠」、「休眠」及「關機」等動作來供我們選擇。(如果你根據我的教學(如何清除Windows 7的休眠檔(hiberfil.sys)？)來關閉休眠檔的話，這邊就不會出現休眠的選項。)
通常，我個人的習慣，無論是「電池使用中」還是「一般電源」，都會設定按下電源時為「關機」，而蓋上螢幕時為「不進行動作」。
有些人可能會將按下電源按鈕時設為「睡眠」或「休眠」，這個還是以個人的習慣為主，我自己是認為「睡眠」或「休眠」這個功能，可以使用快速鍵「Fn + 休眠」，但最重要的這個電源鍵，還是應該保留給「關機」這個功能。
[桌上型電腦]
而桌上型電腦也是一樣，但只會有「當我按下電源按鈕時」及「當我按下睡眠按鈕時」，其實對於一般電腦來說，都只有一顆「電源」按鈕，最多另外一顆也是「重置(RESET)」按鈕，並沒有所謂的「睡眠」按鈕，這個睡眠按鈕都只出現在功能比較多的「鍵盤」上，並不是每個鍵盤都有這顆睡眠鍵。
所以在設定時，你也可以根據自己的需求，對「當我按下電源按鈕時」來設定功能，通常可以設定的選項有「不進行動作」、「睡眠」、「休眠」及「關機」等四種，一般來說，這顆按鈕設定「關機」比較適合，但有一些伺服器，則會把這顆按鈕設成「不進行動作」，就是怕五四三的人，不小心按到電源按鈕，而將伺服器給關機了。
選擇關閉顯示器的時機、變更電腦睡眠的時間
[筆記型電腦]
同樣的在「關閉顯示器」及「讓電腦睡眠」也分成「電池使用中」及「一般電源」，在筆電中還會多一個「讓顯示器變暗」的設定。
底下的設定是我一般的設定，在大部份的時間裡，我並不喜歡讓電腦進入睡眠，因為我的電腦隨時都有一般程式在運作，所以如果睡眠了，這些程式就會停止作用，這並不是我要的結果，所以我在「讓電腦睡眠」的這個設定，我都設為「永不」。
而在「關閉顯示器」的這個設定，我都設為「2小時」，一般來說，設成「1小時」也OK。
[桌上型電腦]
而在桌上型電腦，就很單純的只有「關閉顯示器」及「讓電腦睡眠」兩個，設定的方式參考以下的設定是蠻適當的。
「睡眠(Suspend to RAM, S3)」或「休眠(Suspend to Disk, S4)」
我先簡單的說明一下，睡眠及休眠有什麼不同，其實如果你只看中國字面上的意思，應該是看不出這兩者有什麼不同。
首先，這兩者的功能，在開始執行時，都是會將桌面上所執行的程式、所開啟的檔案、所開啟的網頁…等等的狀態給保存下來。
對於「睡眠(Suspend to RAM)」來說，它會將內容儲存至記憶體，然後讓電腦進入「低電源」狀態，電腦此時沒有關機，但你不能把電源關掉，而筆電則是不能把電池移除，也就是說你還是得要供應一些電源給電腦。
而「休眠(Suspend to Disk)」，它則會將內容儲存至硬碟裡，然後讓電腦「關機」，此時你可以拔插頭，甚至把電池拔出來都沒有關係，因為電腦已關機了。
「喚醒」，要如何從「睡眠」或是「休眠」回到原本的Windows狀態呢？
以「睡眠」來說，你只要「打開螢幕」、「按下任何的按鍵」，就可以把進入睡眠的電腦給叫起來，而由於內容是存在記憶體(RAM)裡，所以還原回復的速度非常的快，很快就可以還原成你原本的作業狀態。
而在「休眠」，相要喚醒電腦，就不是打開螢幕，或者按下任何的按鍵可以叫的起來的，你必需要再次按下「電源」鍵，就好像你在開機時一樣，而回復的時間，由於資料是存在硬碟裡，所以資料讀的時間會比較長一些，通常整個過程要耗費10~20秒不等，主要還是看電腦的速度而定。
但是，睡眠及休眠還是有缺點的，你不要天真的以為「所有正在執行的事物」可以一絲不苟，完完全全的被保留下來，我是建議，如果您真的要執行睡眠或是休眠，一些比較複雜的軟體(如線上遊戲)要先關閉，而一些該存檔的文件，要先存好，你沒有關閉的程式、軟體、文件愈多，所需的記憶體及回復的難度就愈高，你有要心裡準備，有時可是會像青春的小鳥，「回不來」喔!
這時要是你還有檔案還沒存檔的，可就欲哭無淚了。
好了，回到原本的課題。
我認為，早期的Windows在休眠(Suspend to Disk)和正常開機的速度上，有很大的差異，所以我們可以適當的使用休眠，不失為節省開機的時間。
但我覺得從Win 7及Win 8出來後，甚至現在都開始使用固態硬碟時，這兩者幾乎已經沒有差異了，使用固態硬碟的開機速度，真的是快的要命，所以，我現在反而都會把休眠這個功能給關閉掉。
雖然我不用休眠(Suspend to Disk)，但我有時若有長時間不使用電腦時，但電腦又不想關機，而想要省電時，我還是會用「睡眠(Suspend to RAM)」，對於Windows來說，我覺得「睡眠(Suspend to RAM)」還是很有用的，畢竟固態硬碟開機再怎麼快速，還是比不上睡眠回復的速度的。